夏休みの短期かけっこ教室を杉並区の和田堀公園第二競技場（済美山運動場）で開講します！木陰で練習ができて安心！50m走などの必要に応じてオールウェザーの陸上競技場で走ることもできる会場になっています！
　今回の短期教室では、セット受講枠5名様、単発受講枠2名様、合わせて1クラス最大7名様までの少人数制にてレッスンを行います。
　セット受講は、同じ週での3回のご受講が基本となります。3回とも少し違った内容をお届けする連続講義形式でございますため、セット受講がおすすめです！！3日間の中でご都合の着きにくい日がございましたら、同短期教室内またはレギュラーレッスン各クラスへのお振替も承れます。
　3回通うのは難しいけど、1回だけでも習いたい！そんなご要望にお応えできるように、単発受講も承ります！3回でひとまとまりのレッスンになっていることをご理解の上、単発受講のご利用をご検討ください。
　Next-かけっこ塾独自のカリキュラム※に基づき、走る「フォーム改善」と「スタート練習」を行うことによって、運動会対策もバッチリです！
各日程第1回のレッスンでは、まだレッスンを受けていない段階で50m走を何秒で走ることができるか計測を行います。良い脚の回転のさせ方を中心に、走動作における手足の動きと姿勢に関する内容とスタート練習を講義：実技＝4:6くらいの割合で行います。
各日程第2回のレッスンでは、走動作における大きな1歩とはどのようなものなのか、どういった力・動きによって生み出されるのか、それを高めるにはどういった練習が必要か、といった内容とスタート練習をお届けします。2日目も50m走を行いますが、ジャンプ練習が中心になりますため、50m走のタイムは出にくい日になるでしょう。
各日程第3回のレッスンは、最も走る量が多くなる日かもしれません。走りすぎて疲れない内に50m走を行って3回のレッスンでどれくらい速くなったかを確かめます。1日目に身に付けた素早い足の回転と2日目に身に付けた大きな歩幅を合わせて、足の回転×歩幅でより速く走れるようになることを目指します。必要に応じて、カーブを速く走るコツのレッスンを取り入れます。

※Next-かけっこ塾 【理論とカリキュラム】はコチラ

お申し込みは随時受け付けております。枠に空きがある限り、お受付いたします。下記日程を過ぎますとキャンセルが出来ませんのでご注意ください。
【1次日程】2026年7月16日(木)17：00
【2次日程】2026年7月23日(木)17：00
【3次日程】2026年7月30日(木)17：00
【4次日程】2026年8月13日(木)17：00
【5次日程】2026年8月20日(木)17：00

※キャンセル待ちのお客様につきましては、こちらの期日を目安にご案内します。

雨天の場合は休講となります。
開講2時間前を目途に判断させていただきましてご連絡差し上げます。
雨天休講分のレッスンは、Next-かけっこ塾レギュラーレッスン各クラスのご受講にて消化していただきます。（要予約）
※振替受講の有効期限は２ヶ月間とさせていただきます。